Jahresringanalyse
Herzlich Willkommen!
Auf Jahresringanalyse können Sie Ihre Entwicklungsschritte in Jahresringen visualisieren und festhalten, so wie Jahresringe bei einem Baum.
Unser Leben ist geprägt von Erlebnissen und Erfahrungen, die wir emotional bewertet abspeichern; Teils bewusst, vieles unbewusst. Diese Ereignisse hinterlassen Spuren in unserem Leben und damit in unserem Verhalten, so wie die Jahresringe bei einem Baum.
Zur Persönlichkeitsentwicklung oder Therapiebegleitung kann es an manchen Stellen hilfreich sein, die eigene Entwicklung zu visualisieren um sie anschließend zu analysieren.
Sie können das Angebot Jahresringanalyse
- alleine
- mit Ihrem/Ihrer Coach oder Berater*in oder
- mit Ihrem/Ihrer Therapeut*in gemeinsam
nutzen.
Die Jahresringanalyse soll Sie dabei unterstützen Ihre Entwicklung und Fortschritte zu visualisieren und so Potenziale und Entwicklungsmöglichkeiten zu erkennen.
Tragen Sie hier Ihr Lebensjahr ein, welches Sie analysieren wollen.
Tragen Sie hier Ihre Zufriedenheit in den folgenden fünf Lebensbereichen ein.
Auf
klicken für mehr Infos
Dabei gilt:
1 = sehr geringe Entwicklung
10= weit überdurchschnittliche Entwicklung
Ergänzen Sie weitere Lebensjahre und erfahren Sie mehr über Ihr Leben.
Tipp:
Je nach Lebensalter bietet es sich an, dass Sie nicht jedes Lebensjahr analysieren, sondern vielleicht nur jedes Dritte.
Speichern Sie sich Ihre Jahresringanalyse ab und analysieren Sie sie.
Sie können sich Ihre Jahresringanalyse auch gerne ausdrucken und zur Analyse mit zu Ihrem/Ihrer Coach/Berater*in/Therapeut*in nehmen.
Diese Fragen könnten Sie vielleicht bei Ihrer Analyse unterstützen:
- Welche Hindernisse gab es in Ihrem Leben?
- Mit welchen Lebensbereichen sind Sie zufrieden?
- Welche Lebensbereiche möchten Sie stabilisieren oder gar verändern?
- In welchem Lebensbereich wollen Sie Hindernisse, die Ihnen den Platz oder das Licht nehmen zum Wachsen, beseitigen und Entwicklung aufholen?
- In welchem Lebensbereich wollen Sie vielleicht über Herausforderungen hinauswachsen oder sie integrieren?
- Was möchten Sie konkret für Ihre Entwicklung tun?
- Was nehmen Sie sich konkret vor?
- Was machen Sie konkret anders als vorher?
- Wann wollen Sie damit konkret beginnen?
- Wen können Sie sich dafür zur Unterstützung holen?
Nutzen Sie die Jahresringanalyse zusammen mit einem/einer Coach oder Berater*in, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
Zur Beraterin und Erfinderin
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Viel Erfolg und lehrreiche Erkenntnisse mit Ihrer Jahresringanalyse!